Es ist wirklich schwierig, das Selbst in Aktion zu beobachten (“wie den Himmel ansehen”). Schnell bin ich wieder im Inhalt der n\u00c3\u00a4chsten Erfahrung, in einer neuen Story gefangen. Aber es macht mich “wacher”, wenn ich auf den Atem achte – es ist dann leichter den Zeugen zu finden und zu sp\u00c3\u00bcren. Wenn sich meine Aufmerksamkeit auf etwas neues richtet, was passiert mit dem Zeugen? Im Moment des Wechsels ist es schwierig ihn zu sp\u00c3\u00bcren. Die Geschichte des vorherigen Moments ist nicht mehr da und die n\u00c3\u00a4chste Story lockt. Ist es noch der gleiche Zeuge? wo ist die Story des letzten Moments?<\/p>\n
Es kommt mir vor, als tauche ich dabei aus einem Meer von Geschichten auf. Als w\u00c3\u00bcrde ich Luft holen und den Himmel sehen.<\/p>\n
Karin<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Es ist wirklich schwierig, das Selbst in Aktion zu beobachten (“wie den Himmel ansehen”). Schnell bin ich wieder im Inhalt der n\u00c3\u00a4chsten Erfahrung, in einer neuen Story gefangen. Aber es macht mich “wacher”, wenn ich auf den Atem achte – … Continue reading