Hi, all,
\nI`m very sorry about writing in German, but it is untimely, too early to translate my \u00e2\u20ac\u0153distributions\u00e2\u20ac\u009d in English: I don`t always want a special treatment! I can and do read your Post and also the comments of Jack. The only advantage is for me \u00e2\u20ac\u201c I must be very patient, reading text and exercises line for line. I must be meticulous and so, I`m glad about Jack`s offer, to write in German.
\nThanks for understanding
\nArthur
\nHi Jack,
\nLetzte Woche habe ich nur \u00c3\u0153bungen gemacht, jetzt bin ich am Text(chapter 6).Zwischendurch denke ich immer wieder die \u00c3\u0153bungen fallen mir leichter als mich in die ungeheuren Dimensionen des Textes einzuarbeiten. Manchmal \u00e2\u20ac\u017eerschl\u00c3\u00a4gt\u00e2\u20ac\u0153 mich das Ausma\u00c3\u0178 das ich erahne. Oder ist es mein beschr\u00c3\u00a4nkter Intellekt der vor diesen Dimensionen erschrickt.Einige Themenschwerpunkte bei der \u00c3\u0153beungsarbeit: in \u00c3\u0153bung en 18,19 blieb ich lange fixiert bei der Erkenntnis- mein Leben ist nicht nur zeitlich beschr\u00c3\u00a4nkt (das weiss ich schon l\u00c3\u00a4nger, jetzt sp\u00c3\u00bcre ich es unentwegt) mehr, die weitaus gr\u00c3\u00b6\u00c3\u0178ere Strecke liegt in meiner Vergangenheit.
\nDas Thema \u00e2\u20ac\u017eSelbst\u00e2\u20ac\u0153 ist mir mehr gel\u00c3\u00a4ufig und vertraut und bringt mich nicht so aus der Fassung.
\n\u00e2\u20ac\u017eIn Flu\u00c3\u0178\u00e2\u20ac\u0153 kam ich wieder mehr mit Ex. 20 u.21 und habe den Verdacht, dass ich die ent-personalisierten Erfahrungen (nicht so verhaftet in Ego-Structure) nicht so deutlich oder fein genug wahrnehme, oder beachte oder wertsch\u00c3\u00a4tze. Ich kann noch nicht so hin \u00e2\u20ac\u201cund hergehen, umkehren, von past to future and look back from that future to the present. Vielleicht l\u00c3\u00a4uft das innerlich ab nach einem \u00c3\u00a4hnlichen Schema wie \u00e2\u20ac\u0153\u00c3\u00a4u\u00c3\u0178erlich\u00e2\u20ac\u009d. Mit \u00e2\u20ac\u017e\u00c3\u00a4u\u00c3\u0178erlich\u00e2\u20ac\u0153 meine ich z.B. ganz konkret eine Kum Nye-\u00c3\u0153bung die ich \u00e2\u20ac\u017etechnisch\u00e2\u20ac\u0153 sauber hinkriegen will und nach einigem \u00c3\u0153ben \u00e2\u20ac\u017esitzt\u00e2\u20ac\u0153. Von da an kann ich oft leichter in die subtilen Wahrnehmungen gehen.
\nIch kann mich auch selbst ermahnen und mir sagen, Arthur, kehre einfach die Richtungen um, 20, 30 x, dann wirst du sschon sehen was zum Vorschein kommt.
\nIch bin im Text-Lesen, S. 4o oben und denke, ach, was ich gestern aufgeschrieben habe ist doch jetzt \u00c3\u00bcberholt, liegt zur\u00c3\u00bcck und ist Schnee von gestern. Ist das eine Art von Ignoranz? Ich sch\u00c3\u00a4tze gering was gestern war, weil ich heute \u00e2\u20ac\u017eweiter\u00e2\u20ac\u0153 bin? Weiter? Ja und nein. Ich komme zu \u00e2\u20ac\u017eEntwicklung\u00e2\u20ac\u0153 und \u00e2\u20ac\u017eStagnation\u00e2\u20ac\u0153. Oder: ich komme gut weiter \u00e2\u20ac\u201c es geht nicht voran.Hier tut sich eine Alternative zu entweder\/oder auf. Entweder\/Oder f\u00c3\u00bchrt mich oft in eine Sackgasse oder Blockierung. In dieser Sekunde bekomme ich einen erhellenden Zugang zur Aufgabe B, in Ex. 18 und denke, jetzt <\/u> kann ich mich \u00e2\u20ac\u017eleichter\u00e2\u20ac\u0153 an diese Aufgabe herantasten.
\nUnd eine kleine, vorl\u00c3\u00a4ufige Antwort habe ich zu der Frage(S. 40, Zeile 7-9):wenn ich mitten in einer Sache bin, bin ich weit weg vom Erleben der Zeit oder Wahrnehmen des Zeitflusses.
\nWenn ich aber meinem Atem \u00e2\u20ac\u201cFlu\u00c3\u0178 nahe komme, habe ich das Gef\u00c3\u00bchl, ich bin \u00e2\u20ac\u017ein\u00e2\u20ac\u0153 der Zeit oder im Zeit-Flu\u00c3\u0178. Nur \u00e2\u20ac\u201c ich kippe, oft nach nur wenigen Sekunden oder noch weniger, wieder aus dieser Wahrnehmung heraus. Es ist wie bei einem Hologramm, eine winzige Bewegung und schwupp, weg.
\nIch habe nach diesen Notizen(die ich erst nach dem Fr\u00c3\u00bchst\u00c3\u00bcck eingetippt habe) noch \u00e2\u20ac\u017estill gesessen\u00e2\u20ac\u0153.Ich h\u00c3\u00b6rte das Ticken der alten Wanduhr, tick,tack, h\u00c3\u00b6rte genau auf das Ger\u00c3\u00a4usch und war \u00e2\u20ac\u017enur\u00e2\u20ac\u0153 in dieser akustischen Wahrnehmung. Dann verschmolz diese Wahrnehmung mit dem Gef\u00c3\u00bchl des \u00e2\u20ac\u017eFliessens\u00e2\u20ac\u0153 in der Zeit und \u00e2\u20ac\u201c aus. Ich fiel wieder heraus. Was ich \u00e2\u20ac\u017ein\u00e2\u20ac\u0153 erlebe? Es ist wie eine Vereinigung und f\u00c3\u00bchlt sich \u00e2\u20ac\u017ebesonders\u00e2\u20ac\u0153 an.Profan ausgedr\u00c3\u00bcckt, etwas wie mit \u00e2\u20ac\u017eSeltenheitswert\u00e2\u20ac\u0153.
\nIch bin gespannt auf was ich auf den n\u00c3\u00a4chsten Seiten noch sto\u00c3\u0178e. Eine gewisse Erleichterung, manchmal gar Zufriedenheit kommt auf, wenn ich entdecke im Text, ach, davon kenne ich was. Dann f\u00c3\u00bchle ich mich nicht ganz so \u00e2\u20ac\u017eout\u00e2\u20ac\u0153. Mitunter denke ich, besonders zu Beginn eines neuen Themas: es ist wie Herumstochern im Nebel (poke in fog).
\nDu kennst meine Frau von Heckenbeck. Sie fragt mich: mu\u00c3\u0178 der arme Jack das alles lesen?
\nViele Sonntagsgr\u00c3\u00bc\u00c3\u0178e von uns beiden.
\nArthur<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Hi, all, I`m very sorry about writing in German, but it is untimely, too early to translate my \u00e2\u20ac\u0153distributions\u00e2\u20ac\u009d in English: I don`t always want a special treatment! I can and do read your Post and also the comments of … Continue reading